天气干燥寒冷,宝宝容易生病。一旦宝宝生病,家长可能会感到焦虑和担忧。如果处理不当,宝宝的病情可能会恶化。下面我们针对咳嗽的常见问题提供一些注意事项。
1. 避免食用补品。体质较弱的孩子在咳嗽未愈时应停止服用补品,以免影响康复。
2. 避免食用甜食。酸味能收敛痰液,导致咳嗽难以咳出。多吃甜食会使炎症加重,影响痊愈。
3. 避免食用肥甘厚味食物。中医认为,咳嗽多由肺热引起,儿童更容易患病。日常饮食中多吃这类食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃,因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。
4. 避免食用寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为,身体一旦受寒,就会伤及肺脏。此时再吃冷饮,容易导致肺气闭塞,症状加重,长期不愈。同时,痰的多少还与脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
5. 避免食用花生、瓜子、巧克力等含油脂较多的食物。食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
6. 避免食用鱼腥类食品。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
7. 避免吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
8. 避免食用橘子。橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热。
这些禁忌对宝宝咳嗽的康复非常重要。身为父母,我们一定希望自己的宝宝尽快康复。然而,如果不注意这些禁忌,反而会让宝宝的病情加重,得不偿失。