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孕妇吃杨梅不洗可以吗
孕妇可以不洗就吃杨梅吗?
吃饭前最好洗干净。
杨梅具有特殊的表面,是各种凹凸的小颗粒。细菌或杀虫剂很容易留在裂缝中,有些可能有蠕虫。如果孕妇在清洗前吃了它们,她们会吃它们,对身体造成不良影响和腹泻或其他不适。
1。用流动水冲洗
杀虫剂是水溶性的。孕妇可以通过用流水清洗杨梅来去除杨梅果肉表面残留的农药。
2。浸泡在盐水中
杨梅容易滋生杨梅昆虫,杨梅昆虫是果蝇的幼虫。孕妇可以将杨梅用盐水浸泡在清水中约10分钟,然后再用清水冲洗,从而驱除杨梅昆虫。
3。面粉清洁
面粉溶于水后具有一定的粘度,可以清洁杨梅表面的细菌、灰尘和农药。因此,孕妇可以将杨梅放入清水中,加入少量面粉,来回摇动,然后再用清水冲洗。
4。用果蔬清洗剂清洗
果蔬清洗剂中含有的有机物可以溶解脂溶性农药,同时含有的表面活性剂可以促进杨梅表面细菌和灰尘的脱落。因此,孕妇可以将果蔬清洗剂放入2-3升清水中,搅拌均匀后放入杨梅,浸泡10分钟,然后用清水冲洗。
1,直接食用
孕妇清洁新鲜杨梅,直接食用。然而,应该注意的是,你不能一次吃太多,一次只能吃10个。
2。杨梅汁
清洗杨梅并干燥,放入碗中,用白糖浸泡1-2天,浸泡果汁,倒入锅中,用小火煮沸,冷却,放入干净的瓶子中食用。饭前一点可以刺激食欲,饭后一杯可以促进消化。
3。盐渍杨梅配料:一些杨梅和适量的盐。
练习:将杨梅洗净,用盐腌制备用,时间越长越好。使用时,取几件开水浸泡过的衣服。
功效:具有理气解郁、消肿的功效。适用于消化不良、胀气等。
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